Amor Próprio
O Amor Próprio nasceu como uma página nas redes sociais e se transformou em um espaço acolhedor para quem busca reencontrar sua força, sua essência e seu valor.
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Eu divido a vida em 3 partes. A primeira é como viver na Terra do Nunca: sentimos que seremos sempre jovens e somos naturalmente desinteressados por responsabilidades ou filosofias de vida. Temos uma vida pela frente, e nada de mal pode acontecer, certo? Enquanto isso as feridas ficam nas profundezas. A segunda parte é onde…
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Às vezes, passamos tanto tempo correndo atrás de uma ideia de felicidade que esquecemos de viver. Somos levados pelas aparências, pelas promessas fáceis, pelo brilho passageiro das coisas que não têm raiz. A vida, muitas vezes, é feita de ilusões: a carreira perfeita, o amor ideal, o corpo sem falhas, a vida sem dores. Mas…
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Evoluir é reconhecer que a mudança faz parte da jornada. É ter coragem de abandonar antigas versões de si para dar espaço ao novo. É olhar para trás com gratidão, para o agora com consciência e para o futuro com esperança. Não se trata de ser perfeito, mas de ser verdadeiro. De aprender com as…
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Superar não é esquecer. É lembrar sem que doa, é levantar mesmo com os joelhos feridos.A vida nem sempre avisa quando vai doer — mas ela sempre ensina.Cada queda guarda um recomeço. Cada lágrima traz um pouco de cura. Superar é seguir mesmo com medo, é dar um passo por vez quando o mundo parece…
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Quais são suas estratégias para manter a saúde e bem-estar? 1. Alimentação saudável – Priorize comida natural, evite ultraprocessados.2. Hidratação – Beba bastante água ao longo do dia.3. Exercício físico – Movimente-se regularmente.4. Sono de qualidade – Durma bem e em horários regulares.5. Saúde mental – Pratique o autocuidado e evite estresse.6. Acompanhamento médico –…
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Nem todo texto precisa ter um motivo claro — às vezes, ele apenas acontece. Como um pensamento que transborda, uma inspiração que surge sem avisar ou uma vontade de compartilhar o que pulsa aqui dentro.Este espaço é pra isso: pra dizer o que der vontade, do jeito que vier. Sem filtros, sem fórmulas. Apenas real.
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O que você mudaria sobre a sociedade moderna? Se eu pudesse mudar algo na sociedade moderna, eu diminuiria o barulho. Barulho de opinião que não escuta. Barulho de pressa disfarçada de produtividade. Barulho de telas que não piscam. Barulho de notificações que nos fazem esquecer o som da nossa própria respiração. Eu mudaria o volume…
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